hth华体会官方网站健康是指一个人在身体、 精神和社会等方面都处于良好的状态。 传统的健康观是“无病即健康” ， 现代人的健康观是整体健康， 世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病， 还要具备心理健康、 社会适应良好和有道德” 。 因此， 现代人的健康内容包括： 躯体健康、 心理健康、 心灵健康、 社会健康、 智力健康、 道德健康、 环境健康等。 健康是人的基本权利， 是人生最宝贵的财富之一； 健康是生活质量的基础； 健康是人类自我觉醒的重要方面； 健康是生命存在的最佳状态， 有着丰富深蕴的内涵。 世界卫生组织(WHO) 给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准： ...

　　健康是指一个人在身体、 精神和社会等方面都处于良好的状态。 传统的健康观是“无病即健康” ， 现代人的健康观是整体健康， 世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病， 还要具备心理健康、 社会适应良好和有道德” 。 因此， 现代人的健康内容包括： 躯体健康、 心理健康、 心灵健康、 社会健康、 智力健康、 道德健康、 环境健康等。 健康是人的基本权利， 是人生最宝贵的财富之一； 健康是生活质量的基础； 健康是人类自我觉醒的重要方面； 健康是生命存在的最佳状态， 有着丰富深蕴的内涵。 世界卫生组织(WHO) 给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准： 精力充沛， 能从容不迫的应付日 常生活和工作； 处事乐观， 态度积极， 乐于承担任务， 不挑剔； 善于休息， 睡眠良好； 应变能力强， 能适应各种环境变化； 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； 体重适当， 体态均匀， 身 体各部位比例协调； 眼睛明亮， 反应敏锐， 眼睑不发炎； 牙齿洁白， 无缺损， 无疼痛感， 牙龈正常， 无蛀牙； 头发光洁， 无头屑； 肌肤有光泽， 有弹性， 走路轻松， 有活力。 健康不仅仅是指没有疾病或病痛华体会体育官方网站， 而且是一种身 体上、 精神上和社会上的完全良好状态。 也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态， 并能与其所处的社会及自 然环境保持协调的关系和良好的心理素质。 人体的一种状态， 在这种状态下人体查不出任何疾病， 其各种生物参数都稳定地处在正常变异范围以内 ， 对外部环境（ 自 然的和社会的） 日 常范围内 的变化有良好的适应能力。 关于健康有许多定义， 都有其依据也都有其不完善之处。 在众多的定义中比较权威性的一个， 是世界卫生组织章程序言中提出的： 健康是体格上、 精神上、 社会上的完全安逸状态， 而不只是没有疾病、 身 体不适或不衰弱。 有人指责它 为可望而不可及的乌托邦式的定义， 或认为这不是健康的定义， 而是社会的奋斗目 标， 或称它 是从社会学角度来理解健康。 实际上不论从哪个角度来看， 健康都是个模糊概念。 没有病痛当然是健康的基本条件， 但病痛的概念并不比健康更清晰， 一个具有过敏体质的人， 只要不接触过敏源， 无论从什么角度来看他都是健康的， 但一接触过敏原，轻则出现皮疹或哮喘， 重则休克甚至死亡华体会体育官方网站。 用与环境的适应程度来定义健康华体会体育官方网站， 把人同环境联系起来理解健康， 是一个进步。 用生物学参数来定义健

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