华体会体育金秋十月，我们又迎来了令人舒畅开怀的国庆节，今天是祖国母亲72岁生日，我们举国同欢，共同庆祝伟大祖国生日快乐，繁荣昌盛，国泰民安。我们在举国同欢之时，也要注意个人健康问题。在此，提醒市民朋友，国庆出行，需重点提防以下3种传染病。

　　近期，福建省、黑龙江省多地发生新冠肺炎疫情，个别地区出现聚集性疫情，再加上“十一”黄金周期间，人员出行、探亲、旅游和聚集性活动增加，疾病传播的风险也随之增大。为严格落实“外防输入、内防反弹”的防控策略，进一步做好国庆期间新冠肺炎疫情防控工作，我们广大市民要时刻绷紧疫情防控之弦，珍惜来之不易的防控局面，继续做好相关防控工作。

　　第一、合理安排出行。国庆期间，建议选择省内出行，非必要不前往黑龙江省哈尔滨市、福建省厦门市、莆田市、泉州市或其他中高风险地区。如必须前往，务必做好个人防护，返江后，主动向所在社区（村）和工作单位报备相关情况，配合当地疫情防控部门落实疫情防控措施。

　　第二、加强健康监测。广大市民要时刻关注自身及家人的健康状况，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请及时到就近的发热门诊就诊，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。

　　第三、做好个人防护。出门自觉佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离、不扎堆、不聚集、提倡使用公筷。

　　第四、主动配合查验。进入车站、机场、商场、酒店、医院等公共场所，要积极配合做好体温检测和健康码查验等工作。

　　假期“遛娃”，要谨防手足口病传播。手足口病，也称疱疹性咽峡炎，是一种由CV-A16、EV-71等多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病，初期出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛，以手、足、臀部出疹和口腔黏膜出现疱疹或溃疡为特征性表现，绝大部分手足口病在发病后 5～7 天自行缓解。手足口病每年有两个流行高峰，分别发生在4～6月和10～11月 ，由于气候、人群流动、儿童免疫力和病毒变异等因素，下半年高峰容易在托幼机构和儿童聚集的地方出现暴发性疫情。

　　第一、控制传染源。手足口病的主要传染源是患儿和隐性感染者。因此，患儿和隐形感染者要进行居家隔离至康复后一周，此期间尽量避免外出，避免与其他孩子接触玩耍，以减少病毒的传播。另外，照顾患儿的家长，很可能是肠道病毒的携带者，在照顾患儿期间，尽量避免接触其他健康儿童。

　　第二、切断传播途径。手足口病可以通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶及床上用品等进行传播，也可通过呼吸道飞沫传播，饮用或食入被病毒污染的食物或水传播。因此，防止手足口病，要培养孩子良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，咳嗽打喷嚏后洗手；教室和宿舍等场所要注意通风换气；定期对玩具、儿童个人用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品进行清洗消毒。

　　第三、保护易感人群。婴幼儿和儿童对手足口病普遍易感，尤其是5岁以下儿童罹患风险最高，罹患率约为90%。hth华体会接种EV-71型灭活疫苗是预防EV71型手足口病最经济、最有效的手段，鼓励所有适龄儿童及时接种。

　　近日，广东省疾病预防控制中心发布专家提醒：近两年诺如病毒秋冬季暴发疫情呈高发态势，各类学校出现暴发疫情的可能性较高。hth华体会但诺如并不可怕，注意卫生就能防控它！

　　诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

　　感染诺如病毒的病人和隐性感染者的粪便、呕吐物可排出诺如病毒，因此病人和隐性感染者均为诺如病毒感染的传染源。诺如病毒主要通过粪—口途径传播：摄入被污染的食物、水，接触病人排泄物、呕吐物、呕吐产生的气溶胶、被污染的手、物品和用具等均可造成诺如病毒的传播。

　　1.学校、托幼机构要做好学生个人健康管理、严格落实晨（午）检、因病缺勤查因等工作。对疑似诺如病毒感染的学生，及时做好隔离、治疗、上报、复课查验等工作。

　　2.培养儿童形成良好的饮食（水）的习惯。生吃的瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须煮熟煮透后再吃，选用卫生合格的桶装水，提倡喝开水。

　　3.注意手部卫生。良好的手部卫生是预防诺如病毒感染的最有效措施，hth华体会饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

　　4.做好隔离措施。诺如病毒患者发病后需要居家隔离至症状消失后72小时，隐性感染者隔离至检测阳性后72小时。隔离期间避免与家人密切接触，应单独使用餐具、毛巾等生活用品。

　　5.注意清洁消毒。在处理污染物时应做好个人防护，避免直接接触到污染物。被污染的粪便、呕吐物、环境和物品应及时使用含氯消毒剂进行消毒；房间、厕所等要注意开窗通风。